筋膜炎

　　目前引起筋膜炎的实际病因，尚无明确说明。但是据相关临床研究表明，筋膜炎可能与肌肉过度性劳损以及骨骼系统老化相关，再有局部受寒、组织创伤、免疫疾病等其他因素，也会增加患者病发率。

　　1.体征。可以摸到固定的压痛点，多位于肌肉的起止点或两块不同方向的肌肉交界处，严重的可以摸到深部的肌肉僵硬，呈条索状。

　　2.辅助检查。B超检查，疼痛区肌肉密度低，深部肌肉多呈密度增高。磁共振检查皮下可见条片状长T1、长T2信号，边界较清楚，不超过肌肉的边界。做疼痛点结缔组织活检，肌筋膜或骨膜等结缔组织有炎性水肿和增生。

　　筋膜炎的治疗方法，主要包括药物治疗、理疗和微创手术治疗等。

　　药物治疗有消炎镇痛药、放松肌肉的药物等。

　　理疗包括冲击波治疗，它对于肌筋膜炎的治疗非常显著，可以通过深层的冲击波直达肌肉深层，消除肌筋膜炎痛点和松解肌肉。

　　但是如果是严重型肌筋膜炎患者，不建议使用理疗，但是可以通过微创的方法，在超声引导下，松解肌肉和肌肉筋膜，从而达到治疗肌筋膜炎的效果。

　　针对不同部位的筋膜炎，治疗手段的选择也会多种。

　　筋膜炎患者会引起局部疼痛、活动受限等情况，所以一般情况下可以先拍摄局部疼痛位置的X线片，这样可以排除局部骨头有无病变的情况，必要时可以做疼痛位置的磁共振进行检查。然后医生再通过体检，询问病史，以及患者所做的辅助检查即可诊断出筋膜炎。

　　1.纠正不良的生活习惯：如长时间伏案工作、弯腰工作，不良的睡姿，长时间造成肌肉处于痉挛状态，可以每小时站立活动一下，睡觉时候避免一个姿势及枕高枕头。

　　2.平时加强肌肉锻炼：如颈胸部的伸展锻炼是针对性的，坐在牢固椅子上，背靠椅子背，在后伸颈、胸椎时，同时用力扩胸二次，腰背部做小燕飞或平板支撑。

　　3.避免受凉或劳累加重肌肉痉挛。

　　4.发病时候应该正规积极治疗：如按摩推拿、红外线照射，口服非甾体类药物和肌肉解痉药物。