黄连养生保健作用与方法

黄连是毛茛科多年生草本植物，高15～25厘米。

大黄养生保健作用与方法

大黄是多种蓼科大黄属的多年生植物的合称，也是中药材的名称

淡竹叶养生保健作用与方法

中草药书籍中有三种淡竹叶，全国各地均产，功效相似，但仍需分别论述，以利养生保健选择。

远志养生保健作用与方法

远志是远志科多年生草本植物。