石菖蒲养生保健作用与方法

石菖蒲为天南星科多年生常绿草本。

苏合香养生保健作用与方法

苏合香味辛，性温，归心经、脾经，可以扩张血管，降心肌耗氧，缓解心绞痛

使君子养生保健作用与方法

使君子为使君子科攀援灌木。

水蛭养生保健作用与方法

水蛭是水田湖泊中软体动物，体扁而狭，3～5厘米，宽约4毫米