【养生保健作用】

石菖蒲性温，味苦，入心经、肝经、胃经，化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。养生保健中用其三个方面：其一是化痰开窍，治疗痰迷心窍的卒中、癫痫、神志不清、痰浊壅阻、清阳不升、健忘耳鸣、耳聋、经络肢体不利；其二是化湿和中，治疗湿阻中焦所致的胸腹胀闷、腹痛吐泻、食欲缺乏、舌苔腻等症；其三是用其芳香提神、通窍、杀菌。

石菖蒲、菟丝子、远志、地骨皮、生地黄、五味子、川芎组成“读书丸”，用于养神定志、增强记忆；石菖蒲配远志、朱砂、茯苓，用于安神定惊；石菖蒲配远志、茯苓、人参，用于补心强志；石菖蒲与黄连等组成开噤散，治疗痢疾噤口不能食；石菖蒲与半夏、郁金、佩兰组成方，用于治疗湿浊阻胃、脘痞不饥、痰多食少。

也用于治疗卒中、癫痫、谵语、肺脑炎、前列腺肥大、皮肤病、颈椎病等症的方剂中。

【养生配方推荐】

(1)石菖蒲3克，黄连6克。水煎服。用于治疗口舌生疮、心火郁热。1剂可愈。

(2)丹参300克，五味子150克(蒸)，石菖蒲100克，安神膏560克。配成安神补心丸。可安神，治疗失眠。每日3次，每服15丸(每15丸重2克)。

(3)石菖蒲3克，黄连6克。水煎服。用于治疗尿频，往往1剂而痊愈。

【保健注意】

(1)常用量为3～6克，鲜品9～24克，外用适量。

(2)阳亢、躁烦、多汗、咳嗽、吐血、滑精者忌服。