【药材】洋葱200克。
【食材】大米400克，盐3克。
【做法】
步骤1：洋葱去皮，洗净，切碎；大米淘洗干净。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入洋葱、大米，大火煮沸后转小火熬煮至粥成，加盐调味即可。
【功效】健脾养胃、止泻止痢、降压降脂、改善肾脏功能、提高免疫力。适宜肠炎、胃炎、高血压及心血管患者饮用。
【食法】早晚食用，连食数日。
作者：孔氏圣德堂 时间：2021-05-12
【药材】洋葱200克。
【食材】大米400克，盐3克。
【做法】
步骤1：洋葱去皮，洗净，切碎；大米淘洗干净。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入洋葱、大米，大火煮沸后转小火熬煮至粥成，加盐调味即可。
【功效】健脾养胃、止泻止痢、降压降脂、改善肾脏功能、提高免疫力。适宜肠炎、胃炎、高血压及心血管患者饮用。
【食法】早晚食用，连食数日。
相关推荐
2021
02-01
黑芝麻粥
黑芝麻粥以黑芝麻为主料的粥品。补肝肾，润五脏，适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等。主治五脏虚损，慢性便秘，老年血管硬化、肺燥咳嗽等症。
2021
02-01
姜糖苏叶饮
温经解表散寒。生姜是调味品，也是一味常用中药。味辛辣，性质微温，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、健胃等多种功效:。紫苏叶也属于温性，能够解除肌表的寒气，且有和胃安胎的功效。
2021
02-01
秋令燥咳食疗方
杏仁炖雪梨取杏仁10克，去皮打碎，雪梨一只去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，开水适量，然后置锅内，加盖炖煮1小时即可服用，早、晚各1次。
2021
02-01
抗氧化食物
石榴中含有的一种天然抗氧化物，可以对抗关节炎的发生。
