合欢花养生保健作用与方法

合欢花为豆科落叶乔木合欢之花蕾。

佛手养生保健作用与方法

佛手为芸香科常绿小乔木或灌木，枝梢有棱角。老枝灰绿，嫩微带紫红。

马齿苋养生保健作用与方法

马齿苋味酸，性寒，入肝经、脾经、大肠经，清热解毒，凉血止痢，疗疮

厚朴养生保健作用与方法

厚朴立夏、夏至间采剥为宜。