薤白养生保健作用与方法

薤白又名“小根葱”、“立各克”(蒙古名)、“火葱”

辛夷养生保健作用与方法

辛夷味辛，性温，无毒，归肺经、胃经。

薏苡仁养生保健作用与方法

薏苡仁为禾本科多年生草本植物成熟的种仁，是药食两用的养生保健佳品。

鱼腥草养生保健作用与方法

鱼腥草味辛，性寒，无毒，归肝经、肺经，利尿通淋，杀虫止痛