【养生保健作用】

凌霄花性寒，味酸，入肝经，凉血去瘀，滋阴泻火，通经下乳。《神农本草经》云：主治妇女产乳余疾，崩中，血衄血闭，寒热赢瘦。花、茎、根均可入药。

【养生配方推荐】

(1)凌霄花为末。每次6克，饭前酒送。用于治疗妇女经闭。

(2)凌霄花为末。每日3次，每服3克，温酒调服。用于治疗血崩下血。

(3)凌霄花浸酒服用。用于治疗大便下血。

(4)凌霄花1.5克。煎水漱口。用于治疗牙痛。

(5)凌霄花(茎、叶)、石南藤、豨莶草各15克，威灵仙、独活各9克。水煎服。每日2次。用于治疗风湿骨痛。

(6)凌霄根9克。浸酒服。用于治疗痛风。

(7)凌霄根15克。水煎加红糠，早晚黄酒送服。用于治疗风湿性关节炎。

(8)凌霄根125克，黄酒适量，炖服。外用鲜凌霄花茎、叶捣烂敷伤口。用于治疗毒蛇咬伤。

(9)凌霄花6克，当归10克，川芎10克。水煎调糖。用于治疗血瘀闭经。

(10)凌霄花6克，菊花10克，防风6克，当归12克，熟何首乌12克。水煎服。用于治疗全身瘙痒。

(11)凌霄花6克，鸡冠花15克。共为末，分2次温酒送服。用于治疗崩漏下血。

【保健注意】

(1)花粉有毒，近鼻闻伤脑；花上露入耳令人昏矇。

(2)常用量6～10克，外用适量。

(3)孕妇忌服，气血虚者不可用。