【养生保健作用】

西洋参性凉，味甘微苦，归心经、脾经、肾三经，补气益阴，清热生津，用于治疗气虚、阴亏、内热、虚热烦倦、咳喘、痰血、口燥咽干、消渴等症。人参、西洋参外形之比较　

【养生方法推荐】

(1)西洋参为细末，装入胶囊，每粒0.5克。每日服2～3次。用于治疗年老体弱，少气乏力。

(2)西洋参切薄片，每次2克，开水泡频频饮，用于治疗口渴咽于。

(3)西洋参10克，黄芪30克。煎汁去渣，大米50克煮粥，调白糖。用于治疗劳倦、五脏虚衰、心慌气短等。

【保健注意】

(1)常用量3～6克，不宜与藜芦同用。煎时文火。

(2)忌铁器火炒。

(3)胃有寒湿、中阳衰微者忌用。